Arquivos de Autor: Marcela Oliveira
Verão Smart: 5 itens essenciais para curtir o melhor da estação
É época de calor, sol, praia e piscina, e pra você aproveitar com saúde, separamos...
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Bloco Supps: dicas para tirar nota 10 no quesito saúde
Aproveitar a temporada de verão com saúde é a melhor maneira de se divertir com...
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Como saber se o Whey Protein é de qualidade?
O Whey Protein é um dos suplementos mais populares do mundo, e se tornou ainda...
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O que é Beta-alanina? Conheça os ativos de Smart Workout Beta e seus benefícios!
Se você acompanha as nossas redes sociais já deve saber que estamos com novidades e...
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Quais os melhores reforços para o treino, e porque é Smart Fit Supps?
Há alguns anos atrás, a suplementação estava diretamente ligada a atletas de alto desempenho, porém,...
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Vitaminas são importantes para o ganho de massa?
A resposta é sim! Apesar de ser comum associarmos o ganho de massa diretamente a...
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Alimentos termogênicos: quais são e para que servem?
Sabia que boa parte do processo de emagrecimento é feito na cozinha? E isso se...
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Posso tomar Whey Protein (Proteína) mesmo sem treinar?
Posso tomar Whey Protein (Proteína) mesmo sem treinar? Tem cara de polêmica, mas é só...
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Como escolher o melhor Suplemento?
Você deu os primeiros passos, começou a treinar e até já consegue notar as diferenças...
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Qual a importância da glutamina para a rotina de treinos?
BCAA, Glutamina, Creatina… são tantos suplementos disponíveis no mercado que às vezes fica até difícil...
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